Личностно развитие

Рецептата за успешен и добър живот

Преди около три години намерих липсващото късче от пъзела. И то се оказа точно там - в моята материална, прагматична, земна природа. В цялото това търсене между фината енергетика, между интелектуалното познание, забравяме нещо много важно. А именно - ние може да сме Дух, притежаващ материално тяло. Обаче така ни замая осъзнаването, че сме Дух, че забравихме за материята. А след чистия Дух, материалният израз на човешкото същество, освен с плътта, костите и сухожилията, идва още с пълен пакет екстри: мисли, страхове, убеждения, емоции, спомени, асоциации; сложна система от неврони, трансмитери, енергетика, магнетизъм и биология. ПОДСЪЗНАНИЕ. В това така пренебрегвано поле се крият абсолютно всички причини да се чувстваме по определен начин години наред, да мислим по определен начин, да имаме точно тези блокажи, задръжки, предразсъдъци, страхове, да имаме тази ранимост, гневливост, сдържаност, липса на спонтанност, и т.н., и т.н. Да имаме точно този модел отношения с противоположния пол, точно този модел на отношения с парите, точно този модел на професионална реализация. И моята арогантна практичност казва: Ако ще да се скъса човек да медитира, да утвърждава, да призовава ангели и духовни водачи
Виж още

Ангел Лазаров: с НЛП сбъдвам мечтите си. Вижте как да го направите и вие!

Ангел Лазаров е удивителен човек от когото може да се научи много! Изучава НЛП професионално в западните и руските школи и на свой ред създава НЛП Институт в България. Какво точно представлява НЛП и как води до качествени и трайни изменения във вътрешния и външния свят на човек, в общуването, личната и професионална реализация, как можем да сбъднем мечтите си както хилядите студенти на НЛП интститута - ще разберем от този материал. Ангел се обучава дори в школи на руските тайни служби, а в България е треньор по психологическа подготовка и на националния отбор по Шотокан карате-До. Бонус от Ангел: конкретна практика чрез която лесно да преминем от негативно състояние към положително.
Виж още

Пристрастяване към драмата

Пристрастяването към житейските драми е явление, което съм наблюдавала у хората по цял свят. Хората пристрастени към драмата, не го осъзнават, просто усещат страх, чувстват се изнервени и все се притесняват за нещо. Повечето от нас (ако не всички) се справят с последствията от лични и глобални травми. Всички на тази планета сме били докоснати по един или друг начин от травма, особено вторичната травма от това да гледаме прекалено много заснети ужаси и трагедии. Травмата е и причината защо сме пристрастени към реалити шоутата, слуховете за знаменитостите, страшните филми и драматичните приятели. Неразрешената травма влияе на нашето здраве, тегло, пристрастявания, сън и проблеми с връзките. Ето как да разберем дали и ние сме пристрастени към драмата, която травмите ни носят и как да се справим с това:
Виж още

Старостта е програма. Тя работи ли при теб?

Великият мъдрец Шанкара- един от най-забележителните индийски философи, е написал: „Хората остаряват и умират, защото виждат, че другите хора остаряват и умират.“ Ако Шанкара е прав, то стареенето не е фиксиран биологичен процес. То е само сбор от възприятия, които сме почерпили отнякъде, повярвали сме им, вкарали сме ги в телата си и сме им придали физическа форма. Навремето бил проведен един жесток, но много показателен биологичен експеримент, при който плъх бил хвърлян във вода. Плъховете не са добри плувци и животното отчаяно пляскало във водата и се опитвало да излезе от съда, но само се хлъзгало по стъклените стени. След няколко минути плъхът се изтощавал напълно и бил на ръба на удавянето. Непосредствено изправен пред най-страшната заплаха - да изгуби живота си. Тя е възможно най-стресиращата, директно активираща защитният механизъм "борба или бягство". Но бягството явно е невъзможно. Животното е безпомощно. И точно на ръба....
Виж още

Обичаш ли? Имаш ли място за любов?

Здравей, Любов! Здравей, прекрасен ден! Честит и благословен да е! Обичаш ли? Преди време, в своята незрялост, бих казала, че Любовта няма нужда от специален ден в годината, за да бъде чествана. Бих казала: "недейте да се впускате в масовото безумие днес. Няма нищо градивно в поредното масово зомбиране, в лудото изкупуване на цветарските магазини, плюшените играчки, шоколада и стилизирани сърчица. Каква енергия всички отдавате към огромния егрегор, свързан с илюзията “Празник на любовта и влюбените”, секса, търговията, властта?" Да, това е моето усещане. И то е само мое. Но ако човекът отсреща има нужда да се изрази и преживее любовта точно по този начин, коя съм аз да определям и етикирам кое е добро и кое - не? Защо слагаме още граници и разделения помежду ни? Защо се надиграваме кое е правилното днес - да се опием от любов, или от вино? А защо не и двете? А защо не оставим уважително пространство в което всеки да бъде всичко?
Виж още

Носите ли проблемите и тревогите си цял живот?

Често ли държите горчивата чаша с болка, скръб, обиди и притеснения? Може би толкова сте свикнали с нея, че дори не я забелязвате, а горчивината и тежестта продължават да изпиват цялото ви същество? В началото на урока професорът взел една чаша с малко вода. Той задържал чашата, докато всички ученици не се обърнали към него, след което попитал: - Колко мислите, че тежи тази чаша? - 50 грама! 100 грама! 125 грама! – предположили студентите. - И аз не съм сигурен, - продължава професорът – за да разберем, трябва да я претеглим. Но въпросът е в друго: какво би станало, ако я подържа така за няколко минути? - Нищо – отвърнали студентите. - Добре. А ако я държа един час? - отново, попитал професорът. - Ще ви заболи ръката. – отговорил един от студентите. - Така. А какво ще стане, ако я държа цял ден? - Ръката ви ще се схване, ще почувствате силно напрежение в мускулите и дори може да се парализирате, и ще трябва да ви закараме в болница- уточнил студентът сред всеобщия смях на аудиторията. - Много добре - спокойно продължил професорът - но дали теглото на чашата се е променило през това време? - Не. – бил отговорът. - Тогава, откъде е болката в рамото и напрежението в мускулите? Студентите мълчали, изненадани от въпроса. - Какво трябва да направя, за да се отърва от болката?
Виж още

Как да си направим карта на мечтите

Карта на мечтите е обединено поле на енергиите, случките, символите и вещите които желаеш да реализираш в живота си. Тя е и възможност да видиш подредени на едно място желанията си, с цел осъществяване и разгръщане. Начин да заявиш в пространството своите желания за определени сфери от живота си, с готовност за промяна. Създавайки карта на мечтите, ние буквално изцеляваме живота си, създаваме и материализираме една нова реалност. Забавно, но и отговорно занимание. Нужно е да си дадем сметка какво наистина искаме да видим материализирано в живота си и дали сме готови да пристъпим към него. Над 90% от желанията в картата се реализират. Вижте как да се подготвим, за какво да внимаваме и как точно да създадем тази вълшебна карта.
Виж още

Как повтарящите се негативни модели ни лекуват

Неизменно се сблъскваме с тях. Повтарящите се негативни модели са толкова ясни и отчетливи, че когато най-сетне им обърнем внимание, ни идва да се плеснем по челото и да си кажем "Ама как не го забелязвах досега, това нещо отчаяно се опитва да ми привлече вниманието!!!" Винаги има външен дразнител. Партньорът, колегата, шефът, или някой приятел. Или пък непознатият, който те засича на кръстовището. Провокират те по един и същи начин - с действие, жест, подигравка, с остра реплика, със забележка - и на мига предизвикват ответната реакция в теб. Досегашните ми реакции са изградили такива силни синаптични връзки, та нервната система действа като часовник. Дразнението Х предизвиква реакцията Y. Неизменно! За части от секундата! И тези/този (!*@!()§№ човек отново ме предизвиква, и отново ме вкарва в нежелани от мен ситуации и шаблони! И това ме влудява! Бесен съм! Искам да се боря, да се защитавам, да споря, да го разоблича, да го оборя, да го спра! СТОЙ! ОГЛЕДАЙ СЕ! ТОВА Е ПОВТАРЯЩ СЕ МОДЕЛ! И той се повтаря, и ще се повтаря докато най-сетне му обърна внимание и потърся урока си в него. Докато се пресегна и взема лекарството си. Разбери, че всяка една ситуация с която се бориш, на която се противопоставяш, която осъждаш, критикуваш, възмущаваш се, или от която бягаш - ще се връща към теб, отново и отново, с постоянство и нарастваща сила.
Виж още

Освобождавам се! Ритуал за Новата година.

Какво се случи тази година, какво научихме, какво получихме, какво дадохме, докъде стигнахме? Време е за голямата годишна равносметка :) Сега, в навечерието на поредния нов започващ цикъл, се освобождавам: от всичко старо, вехто и ненужно. Освобождавам страховете, предразсъдъците, несигурността, мързела, обидите, болката, гнева, раздразнението. Освобождавам се от всички обети давани някога в минали, настоящи, паралелни реалности и животи, и го заменям с един единствен обет – Да бъда вярна на себе си, да обичам себе си, да слушам сърцето си. Освобождавам се от условности, чужди мнения, от задължения, от обвързаности, от очаквания, от искания, от разочарования. Освобождавам се от хора, вещи, ситуации, егрегори които не резонират с моята вибрация, които не са ...
Виж още

Вървиш ли по пътя на душата си?

На прага на една нова епоха, на цял нов цикъл в живота на планетата, е нужно всеки от нас да си зададе този ключов въпрос. Вървя ли по пътя на душата си? Или й преча? Дали се вслушвам и следвам онзи дълбок и настойчив глас отвътре, или продължавам да го заглушавам и подтискам алармените сигнали които дава? Нека те попитам нещо: Чувстваш ли щастие, удовлетвореност, свобода, простор там където се намираш в момента? Независимо дали това е интимна връзка, или професионално поприще, или конкретна служба, която заемаш? Или просто дейност, нещо с което изкарваш пари? Чувстваш ли щастие и пълнота там? Или пък има една дълбока неудовлетвореност, непълнота, липса, дори страдание и негодувание? Чувстваш ли, че си в капан, че си зациклил, че това не е за теб, но по силата на външна принуда стоиш там, че тъпчеш на едно място, а една дълбока душевна болка тъпо натъртва отвътре, но я заглушаваш с поредния шопинг, чаша вино, угощение на трапезата или свръхдоза работа? А може би дори поредния скандал с половинката? Да, учудващо, но това също е начин да си сътвориш илюзията, че .....
Виж още