Здраво тяло

Човешкото тяло съдържа скрита комуникационна мрежа, известна като „втори мозък“ - чревната нервна система. Тя включва около 500 милиона неврони и непрестанно обменя сигнали с мозъка, като влияе върху храносмилането, настроението, апетита и реакциите на стрес. Учените установяват, че по-голямата част от серотонина в тялото се произвежда именно в червата, което свързва здравето на микробиома с тревожността, депресията и психичното благополучие. Когато балансът в червата е нарушен - страдат както физическото, така и емоционалното състояние. Връзката между тревожността и храносмилателната система е двупосочна - тревожността може да отключи стомашни проблеми, а нарушенията в червата да подхранват тревожността. Именно затова съвременната медицина обръща все по-голямо внимание на оста черва-мозък и психоемоционалните фактори зад храносмилателните разстройства. Методите ТЕС и Пренареждане на Матрицата се насочват към емоционалните конфликти и стреса, които могат да влияят върху функцията на червата и цялостното благополучие. Все повече изследвания показват, че грижата за „втория мозък“ е ключова за добрия психоемоционален баланс и здравето на целия организъм.
Виж още

Как най-после да заобичаме тялото си истински

Обичам, обичам, обичам! И себе си обичам! И тялото си обичам. Не винаги съм била така обаче. Години наред се тероризирах с различни причини да не харесвам себе си и тялото си. Някак неусетно стигнах до това да се сприятеля с тялото си през годините вътрешна терапевтична работа. Преработвайки теми като малоценност, тревожност и липса на самочувствие, се оказа, че съм стигнала до момента, в който да харесвам образа в огледалото. В практиката си виждам как много жени носят дълбоки емоционални рани, които се отразяват върху отношението към тялото и храната. Когато вътрешните болки започнат да се лекуват, външната реалност също се променя. Появява се лекота, здравословен живот и истинска любов към себе си.
Виж още

А вие осолявате ли децата си?

Този въпрос ме шамароса в една от Фейсбук групите за взаимопомощ по козметични и здравословни теми. Майка питаше загрижено какво да прави с внезапно появилата се миризма на пот на подрастващия ѝ син. Имаше различни идеи и съвети в коментарите. Аз също се включих с полезен съвет. (Ако темата ви интересува, споделям моя съвет в края на статията.) Но коментарът, който ме разтърси физически, беше този: "А вие осолявали ли сте го? Напоследък забелязвам, че има мода хората да НЕ осоляват децата си, и те миришат различно." Това означава ли, че ВСЕ ОЩЕ има хора, които причиняват подобно насилие на децата си - и го наричат грижа? Хора, това са децата ви. Не са туршия, която се консервира със сол. Ето какво действително причинява на крехкото неукрепнало детско тяло и психика, практиката "осоляване". И до какви тежки последствие води при порасналите "осолявани" деца:
Виж още

Матрицата и ТЕС се прилагат при рак, фобии, алергии и проблемни взаимоотношения, статия на ladyzone.bg

Хубаво е да се знае, че “Пренареждане на Матрицата” и ТЕС са много интуитивни, достъпни за всеки практики. Предстоят и тази година обучения в метода, и то от самия създател – Карл Досън. Всеки би могъл да ги прилага и сам върху себе си. Макар че, признавам – много по-ефективно е, когато някой друг те направлява. Интуитивна техника, Пренареждане на Матрицата лесно стига до корена на проблема. Изключително ефективна е за целенасочено осъзнаване и премахване на ограничаващи схващания. Най-отличаващото я качество от останалите техники, базирани на ТЕС, е че прилагащият я замества старите саморазрушаващи възприятия за себе си и света с нови. Това драматично подобрява емоционалното и физическото здраве, възвръща душевния баланс и повишава качеството на живота.
Виж още

Истинската причина за нашите заболявания [и как да ги лекуваме]

Докторите и медицинските сестри често са разочаровани, защото истинската причина за заболяванията често им се изплъзва. Те са наясно, че лекарствата не решават проблема, а само замаскират временно симптомите. Въпреки огромното количество време и пари, вложени в медицински изследвания, посветените на медицината специалисти са принудени да се борят единствено със симптомите на заболяванията ни. Медицината признава "Не знаем каква е причината". Медицинските изследвания все още търсят причини там, където не съществуват. Като да търсиш злато във ваната си. Просто не е там. Ето какви са удивителните открития на новата наука психоневроимунология и революционните терапевтични методики, постигащи изумителни изцеления там, където преди се считаха за невъзможни!
Виж още

Биология на стреса и изцелението: променящ живота клас с проф. Брус Липтън

Тази лекция на проф. д-р Брус Липтън, клетъчен биолог и създател на новата наука Епигенетика, ще промени начина по който виждате живота. Ако сте готови да преминете разтърсващо осъзнаване - продължете да четете надолу. Въпросът е следният - ако сме способни да бъдем здрави и млади, защо се разболяваме? Една от най-важните причини, е СТРЕСЪТ. Ще ви демонстрирам как работи стресът, използвайки първо клетки, а след това - хора. Ще разберете точният механизъм по който всяка от 50 трилиона клетки реагира на средата в която живее или умира. Ако мислите, че идва момент в който идва болестта - лъжете се! Тя вече е в тялото. Но ето какво точно се случва за да станете болни, и също какво точно да направите, за да се придвижите от крайността на болестта и стреса, към крайността на здравето, щастието и емоционалната свобода. Отварящ очите майсторски клас с проф. Брус Липтън!
Виж още

Токсичното веганство

Мода ли е веганството? Необходимост? Или морален избор? Що е то "токсично веганство", след като по презумпция е нещо добро? Нали знаете онзи виц, в който млад човек разказва защо е избрал веганството: "Ставаше ми се нещо модерно, но нямах достатъчно смелост да стана гей." Извън шегата остава сериозният въпрос "ЗАЩО"? И това е въпрос, който всеки обмислящ и изучаващ един или друг избор, следва да си зададе и да изследва много отговорно. И така, преди или дори след като си взел този избор - задай си въпроса ЗАЩО и остави отговорите да се появят. Дори и да са много неудобни и неприятни. Какъвто и избор да направиш - имаш свещено право на него. Просто проследи откъде идва и накъде води. И дали не се превръщаш и ти в токсичен веган?
Виж още

Здравословните ползи от боровия прашец

Боровият прашец е природен лекарствен продукт и за неговото благотворно действие се е писало в медицинските трактати, водени в Китай в течение на повече от 2400 години. Изследванията показват, че съдържанието на различни хранителни вещества в прашеца многократно превишава тяхното съдържание в корените, стъблата и листата. Английското име на прашеца «pollen» идва от латинското "мощен, пълен с жизнени сили." Боровият прашец съдържа 268 хранителни вещества в природна форма и това го прави пълноценна храна и универсално лекарство. Приемът му осигурява на възобновителната функция на организма необходимите вещества, с които тя да работи и помага там, където е необходимо
Виж още

Как да отслабнем, без лишения и спорт

Добрите лекари по света казват, че тази техника помага да отслабнем, да преодолеем фобии и да победим стреса - и дори не е нужно да правим упражнения за това! Имате пристрастяване към шоколада и искате да се отървете от него? Отговорът на този проблем може да се окаже толкова прост, просто "потупване". Всъщност, хората, които изучават метода с потупване, се отърсват толкова ефективно от пристрастяванията си към храната, че дори не докосват отново шоколад и се освобождават от огромно количество нежелани килограми в резултат. Един от доброволците взел участие в проучване върху психологическата терапия на Bond University, свалил 35 кг. за година, след като използвал потупването в продължение на 8 седмици. Методът с потупването, известен като "Техники за Емоционална свобода", включва физическо потупване на различни акопресурни точки, докато се фокусираме върху актуалния проблем. Д-р Пета Стейпълтън, която изучава и практикува техниките в продължение на 18 години, споделя, че с тях е излекувала доста хора от техните пристрастявания към храни. “Шест месеца след терапията, им задавам шеговито въпроса, ‘Как са шоколадчетата Кит-кат?’ и те отговарят, ‘Какви шоколадчета?’?! “Преди изяждаше по осем на ден, а сега им даваме едно и дори не могат да го вкусят, не искат да ги купуват повече." “ Ето защо ТЕС е толкова брилянтен когато стане дума за отслабване, защото тук нямаме йо-йо ефекта, заради който в другите случаи постигаш добри резултати временно и после всичко се връща обратно.” Техниката е разработена преди около 40 години, но добива голяма популярност едва в последните години, благодарение на популярните лица от обществения живот, които споделят за изумителните си резултати благодарение на техниката. Звезди от спорта- голф, ръгби лигата, олимпийски дисциплини, използват ТЕС за да се приготвят за големите мачове, а актрисата Упи Голдбърг споделя как преодолява фобията си от летене със самолет с ТЕС.
Виж още
0
    0
    Количка
    Количката е празнаВърни се в магазина