Направи избор

7 правила по Лиз Бурбо

СЕДЕМ ПРАВИЛА ЗА ЕМОЦИОНАЛНО ЗДРАВЕ (по Лиз Бурбо)

Седемте правила на Лиз Бурбо за емоционално здраве показват как малките ежедневни избори — от начина, по който мислим и говорим, до съня и вниманието към красотата около нас — могат да променят живота ни. Научете как да се освободите от страхове, напрежение и стари ограничения и да изградите вътрешна хармония и самоуважение.
Виж още
черната котка

За лошия късмет и Съзнанието, което твори реалности

Вчера една черна котка пресече пътя ми. Казах си " - Неее....аз не вярвам в тези щуротии. Та аз живея с черна котка вкъщи, тя непрестанно пресича пътя ми". Обаче все пак нещо глождеше отвътре, едно гласче " - Да де, ама последните два пъти като премина през пътя на черна котка, станаха едни неприятни неща... Случайните срещи ли са проблем или тези, заредените с вярване, които се превръщат в програма?
Виж още
да си готов е решение

Готовността за промяна е решение, не чувство!

Нима не е точно така? Ако чакаш да ти дойде чувството от някъде, да те сполети като внезапно вдъхновение, значи подсъзнанието ти държи букет от "не мога", "не трябва", "не знам", "не заслужавам", "не съм достатъчен", които блокират действията, които иначе знаеш, че са добри за теб. Чувството няма да дойде от самосебе си. Решението е това, което трябва да дойде.
Виж още
Детските травми не изчезват от самосебе си

Детските травми не изчезват от самосебе си

Детските травми не изчезват от самосебе си. Нито времето ги е изцелило. Те просто са сметени под килима. Не ги съзнаваш, не мислиш за тях, не си ги спомняш. Те обаче се проявяват в живота ти по много начини: Избираш партньори, които те пренебрегват и не са налични Поставяш всички други пред себе си, пренебрегвайки своите нужди Не можеш да се довериш на хората, очакваш да те предадат Чудиш се как да угодиш на другите, във всякакви ситуации Свръх отговорен си, невероятен организатор, активен и справящ се с всичко. (На пръв поглед това е супер, нали? В дълбокото това поведение е стратегия за оцеляване) Самосаботираш се, не започваш, или не довършваш начинания. Не смееш да избереш хубавите неща, защото сякаш не ти се полагат, не са в "твоята категория" Изпитваш нестихващ гняв, раздразнение, критикарство и недоволство .... и още безкрайно много сценарии. Човек обича и преживява живота и любовта така, както е бил (не)обичан като дете. Ако си потиснал и загърбил травмите от детството си, надявайки се, че времето магически ги е изпарило, животът ще те върне към тях чрез ...
Виж още
Спри да смаляваш себе си

Спри да смаляваш себе си!

Погледни себе си, живота си, отношенията с хората, отношенията със себе си. Средата в която се движиш, хората с които се опитваш да се напаснеш. Уменията, които имаш, дори материалните неща, които притежаваш. Възможно ли е да подценяваш, принизяваш, обезценяваш всичко това, или част от него? Да го приемаш за даденост, за "нищо особено"? Ако откриеш такива следи - честито! Това е първата крачка към ...
Виж още

Мозъкът Води Или Ти Него? Създай Живота Си С Осъзнатост!

Мозъкът не просто наблюдава живота ти – той го създава! И ако ти не го програмираш, някой друг или старите ти травми ще го направят вместо теб. Съвременната наука започва да потвърждава онова, което древните духовни учения са знаели от хилядолетия - нашите мисли и вярвания не просто отразяват реалността, а я оформят. Ново изследване на Станфордския университет установява, че умът има способността да пренастройва тялото в реално време – единствено чрез вярване. Тази констатация разбива стария модел, според който ...
Виж още