4-те начина да промените програмите в подсъзнанието си
Съществуват 4 фундаментални метода, чрез които човек може да промени подсъзнанието си, пише клетъчният биолог, проф. д-р Брус Липтън. ДНК не контролира биологичните процеси в тялото ни - напротив, тя се управлява от сигнали извън клетката, включително от енергийните послания, произтичащи от положителните или отрицателните ни мисли. Всички клетки в тялото ни се влияят от мислите ни - доказано! Мислите се превръщат в убеждения, а те - в навици. Начините по които реагираме на външни дразнения, се превръщат в сложни и утвърдени невронни пътеки, които се активират автоматично и управляват ежедневието ни несъзнавано от нас. И тук стигаме до необходимостта да се изправим срещу вкоренените в подсъзнанието убеждения, модели и утъпкани невронни пътища. И да ги променим и моделираме по начин, който ще доведе до благотворен ефект в начина по който преживяваме себе си, общуването си с хората, реализацията си, емоциите си - всеки ден. Според д-р Липтън, начините за това са четири. Всички ние, пише той (да, включително ти, който четеш тези редове), можем лесно и безопасно да пренапишем ограничаващите ни подсъзнателни програми. Можем да го направим използвайки някой от тези четири фундаментални начина да инсталираме в подсъзнанието си нови модели на поведение:
