полезен шоколад

Шоколадът е полезен! Рецепта.

Рецепта за полезен, вкусен и здравословен шоколад! От него не се пълнее, не е причинител на алегрични реакции и е чудесен източник на качествена енергия за тялото. Не, разбира се че не говоря за шоколадите от рафтовете на супермаркетите, а за такъв, приготвен в домашни условия от сурови продукти. Какво ни е необходимо да си го приготвим? Много желание, едно посещение до най-близкия магазин за здравословни храни и 20-тина минути от свободното ни време. Вкусни и полезни рецепти за добро здраве и оптимална спортна форма от Свой Избор.com
Виж още

Полезния шоколад

Няма по-радостна вест за почитателите на сладкото и най-вече на шоколада от тази, че .. какаовото изкушение всъщност е полезно. Не веднъж сме чели публикации по женските списания и онлайн медии, че шоколадът се отразява благоприятно на сърдечно-съдовата система благодарение на високото съдържание на биологично-активни вещества от групата на флавоноидите и полифенолите (които пък са сред най-мощните антиоксиданти), редица минерални вещества като: калий, магнезий, мед и желязо, които се усвояват ефективно от организма. В шоколада също се съдържат и активни вещества от групата на метилксантините - теобромин, кофеин и теофилин, на които се дължи тонизиращия му ефект. Шоколадът всъщност не бил причина за появата на кариес. Така е.
Виж още