апатия

„Преболедуването“ на Прехода

Вече си го казваме всеки ден - явно е нужно, за да продължаваме да си го припомняме и да не забравяме, въпреки трудностите, предизвикателствата и дискомфортита - ние живеем във финалната епоха - най-невероятната, най-грандиозната, най-интересната и величествената - епохата на смяната на световете. Старият свят, старата матрица се разчупва, губи сила, разрушава се бавно, и с уверени темпове си отива. Но само за да отстъпи място на новия Свят на Любовта, Радостта, Светлината, Единението. Ние Сега живеем в КРАЯ на Света. Винаги сме си го представяли и са ни го описвали под формата на природни катаклизми, разрушаване на външното, а в действителност този Край на Света (такъв какъвто го познаваме) се извършва вътре в нас. Външните форми се запазват. Затова онези, които са свикнали да се фокусират в света на правенето (света на следствията) - външния, със сигурност ще останат разочаровани, очаквайки да се събудят един ден и да се озоват автоматично в някакъв нов свят.
Виж още

Как да преодолеем пролетната умора

Съвсем наскоро си честитихме настъпването на пролетта. Природата се пробуди, виждаме го, усещаме го с всеки полъх на вятъра, всяко разлистило се клонче и слънчев топъл лъч. Ту усещаме приповдигнато настроение и напираща жиненост и сила, ту се сблъскваме с апатия, липса на енергия, сънливост, липса на тонус. Това състояние е съвсем нормално и естествено - нищо нередно не се случва с тялото и емоциите ни, просто е един от онези моменти, когато е хубаво да си обърнем малко повече внимание, дори да се поглезим и да възстановим хармонията в организма ни. Наричаме това състояние "пролетна умора". По време на студените зимни месеци имунната ни система е станала в една или друга степен по-отслабена. Липсата на пресни плодове и зеленчуци, консервираната, в чести случаи тежка и мазна храна са позадръстили клетките ни. По-бавният метаболизъм обуславя по-бавното абсорбиране на хранителни вещества. Но сега, пролетно време - цялата жизнена сила на природата, включително тази в нашия организъм се пробужда! Всички процеси се засилват, тялото започва да настоява за нужната порция ензими, витамини и хормони, които да забързат и неговия собствен ритъм, за да се изравни и хармонизира с този на външната среда. Именно поради този все още забавен ритъм на организма спрямо забързаните, динамични енергии наоколо, с идването на пролетта минаваме през един временен, граничен период, в който се чувстваме изморени, неработоспособни, апатични, отпаднали и лениви. Пролетта е мостът свързващ зимата с лятото, времето в което е хубаво да положим грижи за себе си, да се отърсим от натрупаните шлаки и отрови през зимата, да олекотим тялото си и да подсилим имунната система.
Виж още