хормони на стреса

Лошо настроение? Ето какво да направиш за да го промениш!

Това, което наричаме "лошо настроение",  всъщност са неразрешени и неизцелени негативни емоции около конкретно събитие в живота ни, в които стоим твърде дълго време. Тотално имаме контрол над всичко това, но повечето хора не го знаят и стоят в плен на емоциите си толкова дълго време, че емоцията останала с дни, дълбае, пуска отрова в съзнанието ни и се превръща в настроение. Тази една и съща негативна емоция, останала в нас със седмици, се превръща в температемент. И тази една и съща емоция, останала неразрешена в нас с години, ние наричаме "характер".
Виж още