Изкуството да се храним

Храната не е просто нещо, с което да напълним стомасите си. Храната е енергия, радост, споделяне. Нека се научим да се храним правилно, за да се чувстваме и изглеждаме така, както винаги сме искали.

Кои са вредните и полезните подсладители!

October 21, 2013
sugAR LIPS

Истината за вредните и полезните подсладители. За захарта вече знаем. Но какво още крият етикетите, какви са масовите заблуди и лъжи, които крадат здравето? Време е да надникнем зад завесата на привидностите и да си припомним кои са вредните и полезните подсладители! Вече не е тайна почти за никого, че бялата рафинирана захар е едно от най-опасните, пристрастяващи и разрушаващи здравето ни подсладители. Но пък се нароиха много алтернативни подсладители, които сме склонни да приемаме за безвредни, само защото са различни от захар. Ето ви един ценен материал, който ще ви даде качествена информация, за...

Read more »

Златно мляко за здрави стави, черен дроб и силна имунна система – древна аюрведична рецепта

August 15, 2013
download

Златно мляко, или паста с куркума е названието на древният лек, завещан от Аюрведа. Златното лечебно мляко се взима за да имаме здрави стави, черен дроб и силна имунна система. Рецептата помага при широк кръг от заболявания - препоръчва се против рак, артрити, ставни болки и контузии. Древна аюрведична рецепта - нов и много мощен коз който ви гарантира здраве, дълголетие, силна имунна система, здрави стави, чист черен дроб. А болестите ще ви заобикалят отдалече. Подробно описание на действие, приготовление, Видео.

Read more »

4 храни, които помагат за детоксикацията на тялото

July 7, 2013
детокс

Изключително важно е да знаем как лесно,безопасно и ефективно да изчистваме токсините, които ежедневно се трупат в тялото ни. С тези 4 храни детоксикацията е лесна, плавна, безопасна и достъпна за всеки. Според някои експерти, тялото ни е изложено на действието на повече от 2,100.000 токсични вещества всеки ден. Има безкрайно много методи за детоксикация, като не всички са приятни, нито пък лесно изпълними. За щастие, има и нежен и плавен начин за освобождаване от токсините. Вижте как.

Read more »

Добрите новини: Истинският ръчен, вкусен, полезен хляб се завърна в София!

June 21, 2013
DSC02525

В София отвори врати единствената по рода си пекарна за домашен, изцяло ръчен, полезен хляб! Ако мечтаете за вкуса на хляба от детството си, ако ви е писнало от безумни диети и копнеете за вкусна, полезна, изцяло ръчно приготвена храна, без грам консерванти и подобрители - то вашето мечтано райско място вече е реалност. Пекарната на Майстор Стилиян Чемишки се намира в София, кв. Павлово, пл. Знаме на Мира 5. Мисията ни е да върнем забравеното знание и вярата в хляба. В истинския хляб, в истински ценната храна."

Read more »

Гладуването – ползи и вреди. Премислете още веднъж.

June 4, 2013
fasting

С този материал вече имате пълният спектър от необходимата информация, за да намерите най-добрият за вас режим на хранене, гладуване, лечение, или отслабване. Всички гледни точки за и против гладуването. Можете ли да се изцелите, да се изчистите, да отслабнете и добиете желаната фигура чрез гладуване. Какви са ползите, но и вредите от едно продължително гладуване. Ясна, аргументирана и отговорна гледна точка.

Read more »

Стилиян Чемишки – моята истина за хляба в България

May 10, 2013
535431_536861343003208_2095697526_n

За магията на хляба ви разказвам отдавна, още преди да срещна един от малкото майстори, които разбират, обичат и правят хляб с любов и разбиране. Истината за Хляба - такава каквато е през погледа на пекаря Стилиян Чемишки. Как да избираме хляба си, вреден или полезен е той за здравето ни. Разкрития за укриваните с години истини за хляба в България. Как лесно се постига визията, коричката, плътността, дори вкуса на различните тестени изделия в магазините. Как могат хората да се ориентират сами в избора на хляб, откъде да купуват?

Read more »

Вкусни и здравословни идеи за постите

March 30, 2013
vegan

Все се удивлявам на гениалността в българските традиции. Ако се обръщаме по-често към тях, само можем да спечелим. Ако погледнете църковния календар, ще ви направи впечатление, че в по-голямата част от годината са дадени пости. Масово за хората постите са период на изпитание на физиката и духа, по време на което храната е бедна, еднообразна и незасищата. Ето ви сега няколко засищащи, вкусни и полезни идеи за хапвания, които включват животински продукти. Разбира се, всяко от предложенията освен здравословно, е съобразено с идеята за редуциране на нежелани мазнинки от тялото.

Read more »

Моите простички правила за добро здраве и тонус

March 13, 2013
ruleshealthyhappyfit

Отдавна споделям с вас всякаки хрумвания и добри идеи за това как да се поддържаме в добра форма, здрави и хармонични. Но често ме питате "Ама хайде, разкажи нещо от кухнята, какви са твоите лични навици - как се поддържаш в такава форма, какво тренираш, какво ядеш и т.н." Ето моят списък с добри правила и практики и мотивацията ми за да ги следвам.

Read more »

Близка среща със Сириус и един скромен изобретател от бъдещето

December 13, 2012
sirius2

Ако искате да разберете какво свързва Сириус, интуитивната мъдрост, дадена свише, българската наука и нейните открития, професор по химия, и храна, която лекува на практика почти всички обявени от медицината за нелечими заболявания, значи следващите редове са специално за вас. Ако следите редовно блога ми, сигурно сте забелязали как в последните дни и седмици материалите които публикувам са изключително фокусирани върху възстановяването, лечението и оздравителните процеси във физическото, емоционалното и духовното тяло. С осезаем превес на физическото тяло, защото както вече отбелязахме-то е арената, на която протичат оздравителните процеси от всички нива. И тъй...

Read more »

Човекът е единственото същество, забравило храната си

May 16, 2012
Д-р Гайдурков. Снимка: Здрав живот, Калоян Гичев

След превъзходното тазгодишно издание на семинара "Здравословно хранене", и лекцията на д-р Гайдурков, остана един много силен импулс и желание да споделя повече от неговата концепция за здрав живот с вас, скъпи приятели. Състоянието на здраве, хармония и благоденствие е най-естественото и природното за човешкото същество, постига се с лекота, без усилия, без тревоги и специални грижи. Човешкото същество е една от най-уникално проектираните и програмираните биологични машини, където всичко е прецизно програмирано за здраве и лекота. Освен ако не пречим. А как обикновено пречим на природата да свърши своето? - С несвойствени, неестествени...

Read more »

ТЪРСЕНЕ в сайта

Абонирай се!

За да получаваш пръв най-интересните новини от Свой Избор!

Намери ни във Фейсбук

Намери във Facebook