Личностно развитие

Ти можеш да се промениш към добро! Искаш ли? Ето как!

September 12, 2017

Промяната е нещо, което плаши повечето хора. "Откъде-накъде ще се променям? Така съм си добре. Просто животът не е добър." Знам, че да си жив и да живееш, е един от най-големите страхове на човешкото същество. А животът е вечна промяна, нестихваща еволюция и трансформация. Иска се осъзнаване и степен на емоционална и духовна зрялост, за да стигнеш до това решение. "Искам да се променя." Искам да бъда по-добра версия на себе си. Искам да живея по-добре. И страхът от промяната просто пада, когато разбереш, че промяна = израстване. И понеже ти, прекрасни човече, който...

Read more »

Как да управляваме настроението си – техника от НЛП

June 22, 2017

Представете си, че сутрин слагате розови очила и всичко около вас започва да блести в нюанси на розовото: слънцето, улиците и небето са виолетово-розови, дрехите на хората не са в типичните тъмни окраски, а са по-весели, цветни и ярки. Сигурна съм, че в такъв момент дори задръставанията по улиците няма да ви се сторят толкова дълги тягостни, както преди. А сега си представете, че виждате света в черни, мрачни краски. Как ли изглежда? Как се усеща? Какво ли се случва в душата ви при вида на тъмния и мрачен свят наоколо? Ето това е настроението. Избор...

Read more »

Синдромът “Ще бъда истински щастлив/а, когато….”

May 25, 2017

“Ще бъда истински щастлив/а, когато срещна мъжа/ жената на мечтите си!” Произнасяли ли сте някога тази фраза? Ако отговорът е да, знайте че не сте единствените. Много хора (жени и мъже), страдат от синдрома на “спящата красавица”, познат още като “твоята любов ще ме спаси”. Животът им преминава в очакване на своите принцове и принцеси, които с една романтична целувка ще им открият пътя на любовта и щастието. За съжаление, това е един сигурен начин да съсипете живота си. Ето няколко практични съвета как да се справите с този синдром. И още полезна информация от един...

Read more »

Рецептата за успешен и добър живот

May 16, 2017

Преди около три години намерих липсващото късче от пъзела. И то се оказа точно там - в моята материална, прагматична, земна природа. В цялото това търсене между фината енергетика, между интелектуалното познание, забравяме нещо много важно. А именно - ние може да сме Дух, притежаващ материално тяло. Обаче така ни замая осъзнаването, че сме Дух, че забравихме за материята. А след чистия Дух, материалният израз на човешкото същество, освен с плътта, костите и сухожилията, идва още с пълен пакет екстри: мисли, страхове, убеждения, емоции, спомени, асоциации; сложна система от неврони, трансмитери, енергетика, магнетизъм и...

Read more »

Ангел Лазаров: с НЛП сбъдвам мечтите си. Вижте как да го направите и вие!

May 15, 2017

Ангел Лазаров е удивителен човек от когото може да се научи много! Изучава НЛП професионално в западните и руските школи и на свой ред създава НЛП Институт в България. Какво точно представлява НЛП и как води до качествени и трайни изменения във вътрешния и външния свят на човек, в общуването, личната и професионална реализация, как можем да сбъднем мечтите си както хилядите студенти на НЛП интститута - ще разберем от този материал. Ангел се обучава дори в школи на руските тайни служби, а в България е треньор по психологическа подготовка и на националния отбор...

Read more »

Пристрастяване към драмата

May 8, 2017

Пристрастяването към житейските драми е явление, което съм наблюдавала у хората по цял свят. Хората пристрастени към драмата, не го осъзнават, просто усещат страх, чувстват се изнервени и все се притесняват за нещо. Повечето от нас (ако не всички) се справят с последствията от лични и глобални травми. Всички на тази планета сме били докоснати по един или друг начин от травма, особено вторичната травма от това да гледаме прекалено много заснети ужаси и трагедии. Травмата е и причината защо сме пристрастени към реалити шоутата, слуховете за знаменитостите, страшните филми и драматичните приятели. Неразрешената...

Read more »

Старостта е програма. Тя работи ли при теб?

February 25, 2017

Великият мъдрец Шанкара- един от най-забележителните индийски философи, е написал: „Хората остаряват и умират, защото виждат, че другите хора остаряват и умират.“ Ако Шанкара е прав, то стареенето не е фиксиран биологичен процес. То е само сбор от възприятия, които сме почерпили отнякъде, повярвали сме им, вкарали сме ги в телата си и сме им придали физическа форма. Навремето бил проведен един жесток, но много показателен биологичен експеримент, при който плъх бил хвърлян във вода. Плъховете не са добри плувци и животното отчаяно пляскало във водата и се опитвало да...

Read more »

Обичаш ли? Имаш ли място за любов?

February 14, 2017

Здравей, Любов! Здравей, прекрасен ден! Честит и благословен да е! Обичаш ли? Преди време, в своята незрялост, бих казала, че Любовта няма нужда от специален ден в годината, за да бъде чествана. Бих казала: "недейте да се впускате в масовото безумие днес. Няма нищо градивно в поредното масово зомбиране, в лудото изкупуване на цветарските магазини, плюшените играчки, шоколада и стилизирани сърчица. Каква енергия всички отдавате към огромния егрегор, свързан с илюзията “Празник на любовта и влюбените”, секса, търговията, властта?" Да, това е моето усещане. И то е само мое. Но ако човекът отсреща има нужда да...

Read more »

Носите ли проблемите и тревогите си цял живот?

January 29, 2017

Често ли държите горчивата чаша с болка, скръб, обиди и притеснения? Може би толкова сте свикнали с нея, че дори не я забелязвате, а горчивината и тежестта продължават да изпиват цялото ви същество? В началото на урока професорът взел една чаша с малко вода. Той задържал чашата, докато всички ученици не се обърнали към него, след което попитал: - Колко мислите, че тежи тази чаша? - 50 грама! 100 грама! 125 грама! – предположили студентите. - И аз не съм сигурен, - продължава професорът – за да разберем, трябва да я претеглим. Но въпросът е в друго: какво би...

Read more »

Как повтарящите се негативни модели ни лекуват

January 21, 2017

Неизменно се сблъскваме с тях. Повтарящите се негативни модели са толкова ясни и отчетливи, че когато най-сетне им обърнем внимание, ни идва да се плеснем по челото и да си кажем "Ама как не го забелязвах досега, това нещо отчаяно се опитва да ми привлече вниманието!!!" Винаги има външен дразнител. Партньорът, колегата, шефът, или някой приятел. Или пък непознатият, който те засича на кръстовището. Провокират те по един и същи начин - с действие, жест, подигравка, с остра реплика, със забележка - и на мига предизвикват ответната реакция в теб. Досегашните ми реакции са...

Read more »

Абонирай се!

За да получаваш пръв най-интересните новини от Свой Избор!

ТЪРСЕНЕ в сайта

Намери ни във Фейсбук

Намери във Facebook

Намаления от Grabo