Здраво тяло

Добрите новини: Ентусиасти в София реновираха училищна тренировъчна площадка

Прави впечатление как инерцията кара хората да се сплотяват около някаква идея против. А толкова по-хубаво би било обединението ни да бъде в идеите подкрепящи нещо. Вместо да се борим срещу негативните последствия на индустриализацията, много по-градивно е да обединим усилия за ограмотяването на повечето родители и деца как да се хранят правилно, за здраве, как да движат и тренират телата си. Днес ще ви разкажа за една точно такава новина - обединяваща "ЗА" и изграждаща здраве, хъс, сила и любов. С това училище ме свързат сладки спомени. Намира се в ж.к. Младост и беше първият терен, където в продължение на няколко години се събирахме група ентусиасти, с любов към спорта. И не само това - тази тренировъчна площадка е събирала и тренирала поколения! Хубавата ни тренировъчна площадка обаче започнала да пропада. Даже съвсем буквално. Затънала в локви и кал, тя буквално потъвала все по-надолу, превръщайки се в бойно поле. В един момент даже се чу новината, че щели да махат от там железата. Пречели. На училището пречели.
Виж още

Кои са вредните и полезните подсладители!

Истината за вредните и полезните подсладители. За захарта вече знаем. Но какво още крият етикетите, какви са масовите заблуди и лъжи, които крадат здравето? Време е да надникнем зад завесата на привидностите и да си припомним кои са вредните и полезните подсладители! Вече не е тайна почти за никого, че бялата рафинирана захар е едно от най-опасните, пристрастяващи и разрушаващи здравето ни подсладители. Но пък се нароиха много алтернативни подсладители, които сме склонни да приемаме за безвредни, само защото са различни от захар. Ето ви един ценен материал, който ще ви даде качествена информация, за да можете да избирате информирано. Пълен списък с детайли и разширена информация за състава и действието на всеки подсладител.
Виж още

Даровете на Аюрведа – здраве, хармония, мъдрост

Аюрведа е част от най-ценните писания, които човечеството притежава - известни като Веди. Аюрведа е не само древно учение за здравна профилактика и лечение, но и жизнена философия. СЗО (световната здравна организация) я е признала за един от най-ефективните алтернативни методи за възстановяване на здравето. Тя следи за хармонията между ума, духа и тялото, които са еднакво важни за нея. Аюрведа твърди, че нарушаването на природните закони, действието срещу цялата ни вътрешна мъдрост са причина за всички болести. За да разберем мъдростта на Аюрведа, трябва да разберем природата на болестта. Навсякъде в Природата съществува една великолепна интелигентност. Целта на Аюрведа е да запази максимално жива тази интелигентност, да настрои живота ни към естествената природна мъдрост. Аюрведа разглежда всеки човек като уникален, с уникално устроени Ум-Тяло и уникална съвкупност от жизнени условия. Тя развива у човека усет към това да живее в хармония с Природата, с нейните ритми, цикли и закони.
Виж още

Болестите не падат от небето! Лечение при множествена склероза.

Всички болести идват в живота ни с причина. Не падат от небето. Един от бичовете на съвременното общество е все по-ширещата се множествена склероза. Какви са причините за нея, и как да си помогнем сами. Можем да подходим откъм физическото тяло, но можем да работим и отвътре навън - по същия път, по който се зараждат всички болести. Вижте тези мощни принципи, които можете да приложите при множествена склероза и при други подобни тежки и "нелечими" заболявания.
Виж още

Златно мляко за здрави стави, черен дроб и силна имунна система – древна аюрведична рецепта

Златно мляко, или паста с куркума е названието на древният лек, завещан от Аюрведа. Златното лечебно мляко се взима за да имаме здрави стави, черен дроб и силна имунна система. Рецептата помага при широк кръг от заболявания - препоръчва се против рак, артрити, ставни болки и контузии. Древна аюрведична рецепта - нов и много мощен коз който ви гарантира здраве, дълголетие, силна имунна система, здрави стави, чист черен дроб. А болестите ще ви заобикалят отдалече. Подробно описание на действие, приготовление, Видео.
Виж още

Представяме новия хит: аюрведична натурална паста за зъби K.P.Namboodiri’s

За нас е изключителна радост да разкажем вече на висок глас за това ново чудо, което успяхме да дарим на България и бързаме да ви разкажем! Открихме и внесохме от Индия една от най-почитаните, най-добрите, с над 80 години традиции пасти за зъби! Изцяло натурална, аюрведична, 100% вегетарианска. Аюрведична натурална паста за зъби K.P.Namboodiri’s. Без флуорид, без химически вещества, консерванти, оцветители, подобрители и прочие химикали. Вече за никого не е тайна, че масовите пасти за зъби и изобщо продуктите за зъбна и устна хигиена и здраве, всъщност са токсични коктейли от всевъзможни пагубни за здравето химични вещества. Флуорид, парафин, формалдехид, натриев лаурилсулфат, пропилен гликол, триклоза, сорбитол, оцветители, стабилизатори, парабени и др.
Виж още

Слънцето – начин на употреба

Полезно или вредно е Слънцето за нас? Трябва ли да се крием от слънчевите лъчи и на какво да вярваме? Нека погледнем в историята и почерпим от опита, мъдростта и добрите практики на древните, мъдри народи. Има ли наистина повод за притеснения, или многомилиардната индустрия изопачава и манипулира представите ни.
Виж още

4 храни, които помагат за детоксикацията на тялото

Изключително важно е да знаем как лесно,безопасно и ефективно да изчистваме токсините, които ежедневно се трупат в тялото ни. С тези 4 храни детоксикацията е лесна, плавна, безопасна и достъпна за всеки. Според някои експерти, тялото ни е изложено на действието на повече от 2,100.000 токсични вещества всеки ден. Има безкрайно много методи за детоксикация, като не всички са приятни, нито пък лесно изпълними. За щастие, има и нежен и плавен начин за освобождаване от токсините. Вижте как.
Виж още

Добрите новини: Истинският ръчен, вкусен, полезен хляб се завърна в София!

В София отвори врати единствената по рода си пекарна за домашен, изцяло ръчен, полезен хляб! Ако мечтаете за вкуса на хляба от детството си, ако ви е писнало от безумни диети и копнеете за вкусна, полезна, изцяло ръчно приготвена храна, без грам консерванти и подобрители - то вашето мечтано райско място вече е реалност. Пекарната на Майстор Стилиян Чемишки се намира в София, кв. Павлово, пл. Знаме на Мира 5. Мисията ни е да върнем забравеното знание и вярата в хляба. В истинския хляб, в истински ценната храна."
Виж още

Трите най-ефективни пози в йога

Три групи йога асани крайно необходими за съвременния човек. Как да подобрите бързо и лесно всички жизнени функции, да сте по-здрави и енергични. По-добра подвижност, по-добро репродуктивно здраве, здрав гръбнак, здраво сърце. Видео, снимки и описание от Маргарита Манева.
Виж още